職場で仕事を円滑に進めるためには、職場でのメンタルヘルスは、雇用する側・させる側にとっても重要です。現代社会はストレス社会とも呼ばれているほどで、職場での悩み事があっても、相談先を見つけることもできないままに、仕事や人間関係によるストレスから、気がつかない間に鬱病などにかかり、慢性化してストレスに気付かないまま、病気を引き起こして、自殺する人もいます。
不況が長期化して、経済的な困窮や人員削減により、仕事の負担が増えている労働者も多数います。家庭生活にも支障が出て、労働問題はますます複雑化する一方です。労働者にふりかかる労働問題について、まずは冷静に受け止めること、そして相談できる窓口を探して話してみることが、自分の心身の健康を守るためにも大切なことです。
労働問題の解決の糸口を探すには、産業カウンセラーに相談することで、役に立つこともあります。産業カウンセラーは、社会的にも高い評価を受けており、資格を取得している人は全国に約3万人と言われています。
産業カウンセラーは、大規模な企業で受け付けているところもあれば、行政・福祉関係の窓口も設置されています。労働問題を抱えている本人はもちろん、その家族でもお気軽に相談できます。産業カウンセラーの資格取得は大変難しく、受験資格にも制限があります。労働に関する問題が急増したことを反映して、日本カウンセラー協会では、全国各地に相談室を設置して、有料にてカウンセリングを行い、無料電話相談もあります。